Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 67,53g | Prot: 89,10g | Carbh: 146,09g.
Desayuno: Frozen Raspberries, Mangos, Frozen Blueberries, White Grapes, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Cena: Margarine-Like Spread (40% Fat) , Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Green Snap Beans (Frozen) , Potato. Pasa Bocas / Otros: Simba Peanuts & Raisins, Droewors, White Grapes. más...
|
|
1863 kcal
|
Ejercicio:
Weight training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de barnard.maria8
|