Diario de Roadster13, 23 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2020:
2805 kcal Grasa: 116,46g | Prot: 71,96g | Carbh: 386,42g.   Desayuno: АТБ Хлеб Бездрожжевой, АТБ Сыр Rycki Maasdam, Миндаль, Щедро Майонез Салатный 30%, Петрушка, Вареное Яйцо, Авокадо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Almuerzo: Зеленый Чай, Арахис, Elvan Toffix, Своя Лінія Roar Black, Мандарины. Cena: АТБ Сыр Rycki Maasdam, Арахис, М’Ясна Лавка Сало по-Украински, Оливковое Масло, Своя Лінія Roar Black, Elvan Toffix. Pasa Bocas / Otros: Кекс, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Варенье из Смородины, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Помидоры, Помидоры, Петрушка, Чеснок, Морковь, Картошка Вареная. más...
399 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Roadster13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.