Diario de Guno24, 23 dic. 20

Perfil de Guno24 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020

99,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg. Aún para ir: 19,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2020:

1150 kcal

Grasa: 28,55g | Prot: 113,93g | Carbh: 98,76g. Desayuno: Indomie Mi Goreng. Almuerzo: BXN Whey Protein Isolate, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Ayam Goreng. más...

627 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Guno24

Ver la Historia Completa

Diario de Guno24, 23 dic. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Guno24