Diario de Smartielein, 23 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2020:
1321 kcal Grasa: 88,79g | Prot: 57,62g | Carbh: 71,43g.   Desayuno: Lätta Margarine, Lätta Halbfettmargarine, Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, BioBio Bergkäse (20g), Kamps Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Weihnachtsplätzchen, Butterplätzchen, Schokokekse, Block House Salat Dressing Caesar, Cucina Parmesan , Aldi Wiener. más...
3315 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Smartielein


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.