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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Heute das letzte Gewicht vor Weihnachten. Mein 4 Wochen Sportprogramm ist Ende der Woche abgeschlossen. Dann kommt das nächste Programm. Diesmal mit mehr Fokus auf Kräftigungsübungen und Definition😅. Ich freu mich schon. Habt einen wunderschönen Tag🤗☀️.
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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peso estable
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