Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 34,01g | Prot: 59,49g | Carbh: 182,23g.
Desayuno: Сырники, Bionova Протеиновая Овсяная Каша. Almuerzo: Токана, Valio Сыр 15%, Майонез, Сухари, Борщ. Cena: Токана, Помидор Соленый, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Медовик, Сушка. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
20 ene. 21 por el miembro: xxxxx113
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jenya1997
|