Diario de tanja332332, 23 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2020:
1488 kcal Grasa: 56,53g | Prot: 48,02g | Carbh: 190,84g.   Desayuno: Actimel Classic, Marmelade, Butter, Bauernbrot. Almuerzo: Gemüse, Chef Select Pizzateig. Cena: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicer mit Schnittlauch, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Schwarzwälder Tresana Crème, Gekochtes Ei, Avocado, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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