Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
688 kcal
|
Grasa: 46,64g | Prot: 45,26g | Carbh: 19,00g.
Desayuno: Watercress, Poached Egg, Bio Organic OATS. Almuerzo: Watercress, ألوها تونا. Pasa Bocas / Otros: سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, Nestlé Coffee Mate. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ramy Swelam
|