Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 54,01g | Prot: 55,02g | Carbh: 196,89g.
Desayuno: Салат Свекольный, Самса́, Сырники Домашние, Чай с Молоком и Сахаром, Кукурузная Каша. Almuerzo: Самса́, Кефир 2,5%, Говяжий Фарш, Картошка Тушеная, Запеченная или Жаренная Рыба, Компот из Сухофруктов, Яблоко. Cena: Яшкино Вафельные Трубочки, Конфета, Песочное Печенье, Шоколад, Чай с Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgakhodoreva
|