Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 68,37g | Prot: 129,16g | Carbh: 143,31g.
Desayuno: Сахар, Киви, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Лук, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мандарины, Красное Яблоко, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Gaea Оливки Каламата с Косточкой, Сельдерей, Редис, Запеченная или Жареная Форель, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|