Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 77,06g | Prot: 83,62g | Carbh: 128,45g.
Desayuno: Таврия Колбаса Молочная, Сахар, Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Кофе, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Плавыч Сыр Бургер , Вареное Яйцо, Хлеб Здоровье. Almuerzo: Атаг Конфета Богема, Сухари, Первый Вкус Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Cena: Чайный Час Кекс с Цукатами , Подовинновское Молоко Ряженка 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Первый Вкус Сметана 20%, Первый Вкус Творог 9%, Картофельное Пюре, Печень Свиная. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Протеин Бар Батончик Шоколадный . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisa oxy
|