Diario de marini ika, 23 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2020:
165 kcal Grasa: 5,35g | Prot: 8,69g | Carbh: 23,16g.   Desayuno: ABC Saus Sambal ,  Putih Telur,  Daun Katuk,  Kecambah,  Wortel Dimasak,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). más...
1511 kcal Ejercicio: Zumba - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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