|
Kom op! Laat jezelf niet zo gaan. Je bent het echt waard om je goed te voelen!
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3534 kcal
|
Grasa: 138,92g | Prot: 126,36g | Carbh: 334,96g.
Desayuno: Quaker Multifruit, Eridanous Griekse Roomyoghurt, Blütenhonig, Magere Melk, Thee. Almuerzo: Tomaten, Calvé Slasaus Yoghurt, Gekookt Ei, Gemengde Sla, Baroni Erwtensoep, Bruine Boterham, Jong Belegen 48+, Dieet, Tomaten. Cena: Rosbief (Mager), Blue Band Goede Start, Volkoren Brood, Aldi Chocoladeletter, Princes Makreelfilets in Zonnebloemolie. Pasa Bocas / Otros: Blütenhonig, Magere Melk, Thee, Rode Tafelwijn, Cake, Lidl Jus D'orange, Banaan. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|