Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 63,37g | Prot: 74,27g | Carbh: 196,30g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri, Sahanda Yumurta. Almuerzo: Süt (Tam Yağlı), Elma. Cena: Ayran, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Meyve Kokteyli veya Karışık. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ozgulnaim
|