Diario de лесечка конфетта, 22 dic. 20

Еще 300 грамм в топку! Процесс пошел)
52 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2020:
564 kcal Grasa: 26,24g | Prot: 22,42g | Carbh: 66,01g.   Desayuno: Изюм, Клементины, Сметана 20%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Кабачок, Тыква, Ritmix Миндаль Жареный, Сахар. Cena: Сахар. más...
1553 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de лесечка конфетта


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