Я в отчаянии 🤦♀️ Но знающие люди, подсказали что это просто отёк после срыва. Завтра снова в бой💪У меня все получится 🙌
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
474 kcal
|
Grasa: 14,23g | Prot: 68,99g | Carbh: 17,08g.
Desayuno: Кофе, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Almuerzo: Кофе, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|