Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1920 kcal
|
Grasa: 77,94g | Prot: 59,43g | Carbh: 237,76g.
Desayuno: Суп Куриный с Вермишелью, Морские Водоросли, Оливковое Масло, Green Ray Опята Маринованные, Бабкины Семечки Семечки, Рис Вареный. Almuerzo: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пицца с Ветчиной. Cena: Роллы Филадельфия, Город Сыра Сыр Копченый , Жигули Пиво Барное Безалкогольное. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vendydy
|