Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 55,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 74,95g | Prot: 60,63g | Carbh: 75,08g.
Desayuno: Café, Leite de Coco Caseiro. Almuerzo: Carne de Panela, Salada Vinagrete, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Salada Vinagrete, Calabresa, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Queijo Coalho, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de acarollira
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