Diario de Brenda Fanchiot, 22 dic. 20

Ontem fiz refeição livre, e mesmo assim baixou o peso. 😋
126,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 40,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2020:
891 kcal Grasa: 21,87g | Prot: 35,55g | Carbh: 141,93g.   Desayuno: Marilan Torrada Integral Magic Toast, Renata Biscoito Cream Cracker Integral, Melitta Café Tradicional, Banana Prata. Almuerzo: Repolho, Banana da Terra, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. más...
2162 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Brenda Fanchiot


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