Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 45,10g | Prot: 93,72g | Carbh: 96,15g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Приготовленная Брюссельская Капуста, Оливковое Масло, ВкусВилл Адыгейский Сыр, Селяночка Яйцо Куриное. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Ясные Зори Куриное Филе без Кожи, Красный Лук, Оливковое Масло, Болгарский Перец. Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Дикси Мандарины. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksana133
|