Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 89,20g | Prot: 92,24g | Carbh: 187,30g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречневый. Almuerzo: Растительное Масло, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Растительное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Рулет с творогом и вишней, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Apelsina
|