Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 52,36g | Prot: 126,48g | Carbh: 140,59g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Магнит Яблоко, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Свекла Вареная. Cena: Магнит Яблоко, Бифилакт Биота, Славянские Традиции Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Конфитюр «Облепиха», Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Магнит Минтай Отварной. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|