Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 35,87g | Prot: 46,20g | Carbh: 207,50g.
Desayuno: Bimbo Panetone, Italac Leite Integral. Almuerzo: Kicaldo Feijão Fradinho, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Sopa de Batata, Caldo de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Marilan Magic Toast Integral, Banana Prata, Banana Prata, Pêssegos. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drielle Oliveira
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