Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 78,30g | Prot: 67,68g | Carbh: 205,24g.
Desayuno: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Douceur Edel-Marzipan Stollen, Aldi Asiatisches Pfannengemüse, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Cena: Jonagold. Pasa Bocas / Otros: Butterplätzchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
|
|
2116 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Autofahrt 120 kcal/h - 30 minutos, Kochen 150kcal/h - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evamartina
|