Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 31,43g | Prot: 43,99g | Carbh: 93,71g.
Desayuno: Baggio Jugo de Naranja, Cormillot Pan Integral con Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café, Arcor Mermelada Light Durazno, Queso Crema. Almuerzo: Paladini Jamón Cocido, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Primor Aceite de Girasol, Tomates, Huevo Duro, La Paulina Queso Tybo, Remolachas Cocidas (Frescas), Zanahoria, Lechuga. Cena: Natura Mayonesa, Huevo Duro, Vanoli Pepinillos en Vinagre, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Durazno, Verdeflor Yerba Mate. más...
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4505 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas y 45 minutos, caminar - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Baño - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, gym - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadia.alignani
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