Diario de TimeOut86, 21 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
1725 kcal Grasa: 54,97g | Prot: 116,41g | Carbh: 179,57g.   Desayuno: Мандарины, Магнит Банан, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Макфа Спагетти Отварные, РИФ Морской Коктейль. Cena: Мандарины, Artfruit Авокадо ХАСС, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Макфа Спагетти Отварные, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Cheese House Сыр Гауда 20%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TimeOut86


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.