Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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760 kcal
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Grasa: 27,97g | Prot: 34,39g | Carbh: 92,44g.
Desayuno: Kerupuk Gandum, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bimoli Minyak Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Nasi Kuning. Almuerzo: Gula Pasir, Garam, Tahu, Kering Tempe, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de frskadinr9
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