Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 29,96g | Prot: 60,65g | Carbh: 68,76g.
Desayuno: PorSi Iogurte Natural, Ovo, Dovo Clara de Ovo, Cebolas. Almuerzo: Pingo Doce Grelos de Nabo, Eurofumeiro Alheira de Mirandela. Cena: Grelos. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Continente Pão Especial com Sementes. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joao.luis
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