Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 51,64g | Prot: 58,33g | Carbh: 67,90g.
Desayuno: Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Pepaya. Almuerzo: Ikan Kembung, Pepes Tahu, Terong Balado, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de indahltr
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