Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 68,28g | Prot: 125,40g | Carbh: 131,82g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Сахар, Кабачковые Оладьи с Сыром, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Хек Запеченный, Винегрет без Масла. Cena: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Сельдерей, Gaea Оливки Каламата с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Фета, Kerakur Перец Острый Маринованный, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|