Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 23,77g | Prot: 41,17g | Carbh: 118,66g.
Desayuno: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, протеиновый коктейль. Almuerzo: Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Cena: Соевый Соус, Капуста, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Помело, Помело, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Varenik!
|