Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 46,85g | Prot: 130,03g | Carbh: 128,31g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Савушкин Хуторок Творог 1%. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Заречное Говядина Мякоть Бедра, Свекла Вареная. Cena: Магнит Яблоко, Кавказский Долгожитель Мацони, Кубанский Молочник Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|