Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 57,18g | Prot: 83,82g | Carbh: 97,12g.
Desayuno: Сахар, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Грецкие Орехи, Красная Цена Маслины без Косточек, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Gold Fish Икра Минтая, Сельская Новь Яйца Куриные, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almuerzo: Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Global Village Оливковое Масло, Запеченная или Жареная Форель, Кабачки Тушеные, Гречка. Cena: Киви, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Tuna Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Пятерочка Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenaanisimkova1
|