Diario de Faby72020, 20 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2020:
1267 kcal Grasa: 62,28g | Prot: 61,00g | Carbh: 120,99g.   Almuerzo: Laranja Pêra, Milho Verde Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Chuleta Bovina, Cenouras, Batata Inglesa Cozida. Cena: Paulista Manteiga Extra com Sal , Walmart Queijo Mussarela, Nhoque Dona The, Bacon, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Mococa Creme de Leite Leve, Banana Prata, La Violetera Castanhas do Pará, Nestlé Chamyto, Mãe Terra Remix Sementes , Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts. más...
603 kcal Ejercicio: el 20dez noite - 3 horas y 28 minutos, Samsung Health - 20 horas y 32 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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