Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 96,43g | Prot: 65,44g | Carbh: 146,89g.
Desayuno: Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Essen Шоколад Манго-Малина. Almuerzo: Санта Бремор Салат с Копченым Мясом, Жареная Картошка, Простоквашино Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Cena: Хлеб Ип Лазько Ржаной , Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Кофе, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de honey_in_the_head
|