Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4033 kcal
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Grasa: 123,90g | Prot: 267,00g | Carbh: 470,98g.
Desayuno: AdeS Leite de Coco, Barano Granola Integral, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Pizza de Pepperoni (36 cm). Almuerzo: Filé Mignon Grelhado, Batatas Fritas, Arroz Branco. Cena: Barano Granola Integral. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Barano Granola Integral. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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