Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 44,60g | Prot: 51,69g | Carbh: 189,93g.
Desayuno: Coffee (French Flavor Powder, Instant, with Sugar) , Cucumber, Feta Cheese, Toasted White Bread , Tea (Brewed) , Sugar. Almuerzo: Toasted White Bread , Bell Peppers, Tomatoes, Carrots, Cucumber, Lentil Soup. Cena: Tangerine, Feta Cheese , Toasted White Bread , Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Coffee (French Flavor Powder, Instant, with Sugar) . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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