Diario de Kaczka74, 20 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2020:
1758 kcal Grasa: 95,24g | Prot: 64,19g | Carbh: 162,16g.   Desayuno: Rodzynki, Biedronka Jajka M , Chleb IG Żelek, Ser Pleśniowy , Kraina Wędlin Szynka Delikatna Łagodnie Wędzona, Pomidory Koktajlowe, Sok Pomarańczowy. Almuerzo: Pepsi Pepsi, Madero Majonez Wyborny, Hamburgery Wołowe, Oskroba Hamburger , Madero Ketchup Łagodny, Kujawski Olej (10g), Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Pasa Bocas / Otros: Mandarynki , Wawel Michałek Biały, Wawel Krówka Mleczna, Top Słonecznik Prażony. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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