Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 55,34g | Prot: 51,23g | Carbh: 86,30g.
Almuerzo: Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Campina Volle Milde Kwark Naturel, AH Verse Granola, AH Blauwe Bessen, Banketstaaf. Cena: Aviko Gekruide Partjes, Broccoli, AH Runder Gehaktballen. Pasa Bocas / Otros: Speculaas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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