Diario de nata.krasa_, 20 dic. 20

М-да... Поедание мёда не осталось в туалете.. Но зато по см не прибавилось 😋
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2020:
1327 kcal Grasa: 44,78g | Prot: 108,60g | Carbh: 135,57g.   Desayuno: Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Магнит Банан, Яйцо, Приволжский Творог 1,8%. Almuerzo: Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Морковь, Помидоры, Мистраль Чечевица Красная. Cena: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Брокколи, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nata.krasa_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.