Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 58,02g | Prot: 115,49g | Carbh: 108,63g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Воде, Сыробогатов Сыр 9%, Grovo Белок, Жареное Яйцо, ВкусВилл Паштет из Тофу по-Японски, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой. Almuerzo: Каждый День Курага , Ашан Яблоки Сушеные, ВкусВилл Блинчики Мини с Щукой, Гречка Отварная, Индейка Отварная, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Cena: Творог 18%, Бульон из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Луговая Свежесть Сыр 9%, Курага, Бульон из Индейки. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|