Diario de Clair2.0, 19 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2020:
863 kcal Grasa: 68,10g | Prot: 38,95g | Carbh: 33,67g.   Desayuno: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Del Monte Avocado, Tim Hortons Black Coffee (Large). Cena: Chop't Broccoli, 豬大腸, 紅燒肉, 水煮蛋, 雞蛋(整個), Hungry Root Cauliflower Rice, 紅燒豆腐. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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