Diario de jaastruthers, 19 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2020:
2113 kcal Grasa: 98,73g | Prot: 50,96g | Carbh: 266,15g.   Desayuno: Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Thick Crust Cheese Pizza. Cena: Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi Stone Baked 4 Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Yogurtland Cheesecake Bites, Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Chocolate Chip Cookie, Imperial Nuts Fruit & Nut Blend, Trader Joe's Iced Pumpkin Scone Cookies. más...
2115 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, breastfeeding - 3 horas, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Ver TV - 2 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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