Diario de TheProfessional, 19 dic. 20

?? Kann mir das einer erklären? Musste nun wegen Arbeit 1 Woche Sport pausieren und essen war mehr oder weniger gesund und trotzdem geht es runter^^. Find ich Gut aber erklären kann ich es grad nicht.
Aber auch Motivation mit Sport wieder weiter zu machen :)
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2020:
3095 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Muskeln verbrennen mehr Kalorien als Fett, und wer im Defizit ist nimmt ab, egal ob Sport oder nicht :) 
19 dic. 20 por el miembro: FREAKiiCARO

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TheProfessional


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.