Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 24,14g | Prot: 72,72g | Carbh: 195,05g.
Almuerzo: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zucchine, Barilla Fusilli Integrali. Pasa Bocas / Otros: Certossa Gallette di Mais , Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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