Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 60,72g | Prot: 101,55g | Carbh: 121,91g.
Desayuno: Сырники Домашние, Pretto Сыр Рикотта, Оливковое Масло, Шпинат, Яичный Белок. Almuerzo: Мираторг Антрекот из Говядины, Чай Зеленый с Медом, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Печень Говяжья Жареная. Cena: 4 Сезона 8 Овощей , Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Вареники с Картошкой, Sen Soy Основа для Супа Том Ям, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuleka_p
|