Diario de LauraLempi, 19 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2020:
1711 kcal Grasa: 84,32g | Prot: 55,79g | Carbh: 184,91g.   Desayuno: Апельсин, Fazer Tähtitorttu, Чай с Молоком, Изюм, Milbona Quark, Meira Mantelilastu, Krüger Sugarel, Яйцо, Myllykivi Pikakaurahiutale+Kauralese. Cena: Fin Carre Hasselpähkinärouhetta Sisältävä Maitosuklaa , Fazer Pihlaja, Апельсин, Чай с Молоком, Jouluaitta Jouluinen Sienisalaatti, Kania Tomato Ketchup, Pirkka Joulukinkkuviipale, Kokkikartano Lanttulaatikko, Pirkka Porkkanalaatikko, Dulano Keittokinkku. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит, Italiamo Tiramisu, Epiim Leppäsavu Sulatejuusto, Клементины, Чай с Молоком. más...
244 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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