Diario de Pinguin1512, 19 dic. 20

Na das passt doch wieder 😊
47 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2020:
529 kcal Grasa: 8,20g | Prot: 53,04g | Carbh: 73,77g.   Desayuno: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Cena: Greußener Entenbrust Filet, IBIS Super Korn Brötchen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten, Wasser. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pinguin1512


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.