Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 50,69g | Prot: 79,75g | Carbh: 62,19g.
Desayuno: Сахарный Песок, Nescafe Кофе Растворимый, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Жареные. Almuerzo: Смак Хлеб Таежный, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Минтай тушёный. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Наша Маша Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliazah93
|