Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 36,01g | Prot: 66,40g | Carbh: 262,40g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Albicocche e Pesche al Basilico, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Mandorla, Cannella. Almuerzo: Caffè (dalla Moca), Neri Carciofi alla Romana, Giuliano Tartufi Tagliatelle al Tartufo Bianco , Cheesecake, Pane Comune, Vino Chardonnay. Cena: Noce Moscata, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Alce Nero Riso Basmati Biologico, Terranostra Lievito Secco Alimentare in Fiocchi, Grana Padano Grana Padano, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Strada del Gusto Arancini Cacio e Pepe, Noce Moscata, Vino Chardonnay, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Wasa Integrale. más...
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1544 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Tabata - 43 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ACA_2020
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